Öffentliche Kurse

Inhalt:

In den ersten Monaten des Jahres haben wir enthusiastisch unsere Neujahrsvorsätze formuliert – Pläne für ein gesünderes Leben, beruflichen Erfolg oder persönliche Entwicklung. Doch wie oft fragen wir uns kurz darauf, wo denn all unsere Vorsätze geblieben sind? Manchmal braucht es nur einen kleinen Schubs in die richtige Richtung, um unsere Ziele wieder in den Fokus zu rücken und ihnen neues Leben einzuhauchen. Dann ist dieser Keynote die perfekte Gelegenheit für dich!

Ziel:

• Deinen inneren Schweinehund kennenlernen
• Die Kommunikation mit ihm aufnehmen
• Praktische Tipps mitnehmen, um direkt zu üben

Teilnehmende:

• Alle die Lust haben aus ihrer Komfortzone zu treten
• Alle die einen Schubs brauchen
• Alle die Bock haben sich weiterzuentwickeln

Kursleitung:
Sam oder Amy Donnellon

Nächste Daten:

Donnerstag, 29. August | 18.00 – 19.00 Uhr | Fitness Center Thusis | ANMELDEN
(kostenlos)

Montag, 30. September | 18.00 – 19.00 Uhr | Be Hair and Essentials Ebikon | ANMELDEN
(CHF 50, mit anschliessendem Apéro)

Freitag, 8. November | 17.30 – 18.30 Uhr | Vitafit Ilanz | ANMELDEN
(kostenlos)

Wir freuen uns!

Inhalt:

• Angemessenes, selbstsicheres Auftreten im Berufsalltag
• Körpersprache
• Der erste Eindruck ist wichtig, der zweite bleibt
• Fish-Philosophie (Spass, Freude bereiten, Präsent sein, wähle Deine Einstellung)
• Telefonservice
• Feedbackregeln
• Selbstorganisation mit einem Coachingtool

Ziel:

• Die Lernenden in ihrem eigenen Können fördern
• Die professionelle Wirkung steigern
• Wertschätzung gegenüber den Auszubildenden
• Dass die Lernenden dem Betrieb nach Abschluss der Lehre erhalten bleiben

Teilnehmende:

• Für Lernende jeder Branche
• Der Kurs wir mit mindestens 5 Teilnehmenden durchgeführt
• Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 14

Kursleitung:
Sam und Amy Donnellon

Kursort:
Wird noch bekannt gegeben. Zwischen Chur – Sargans.

Investition:
CHF 400 / Person exkl. MwSt

Anmeldung:
Klicke hier, um dich auf die Warteliste zu setzen. Wir freuen uns!

Wenn du ein grösseres Unternehmen bist und deine Lernenden branchenspezifisch fördern möchtest, empfehlen wir den vertieften zweiteiligen “Knigge für Lernende” exklusiv für deine Firma. Den findest du HIER. 

Das sagen die Lernenden:

«Ein gelungener Tag, ich konnte viele Tipps für die Lehre und mich persönlich mitnehmen. Die praktischen Beispiele helfen mir dabei selbstbewusster aufzutreten und mit dem Kunden zu kommunizieren.»

«Ich hatte immer Angst vor dem Telefonieren. Durch die praktischen Übungen habe ich bereits im Kurs an Selbstvertrauen gewonnen und freue mich nun auf die Kundenanrufe.»

«Jetzt ist mir bewusst, dass ich auch eine Reklamation als Chance ansehen kann. Mit der Boot-Technik bin ich jetzt gerüstet und ich freue mich selbstbewusst die erste Beschwerde aufzufangen.»

«Die Fish-Philosophie fand ich sehr spannend. Mir ist nun bewusst, dass ich meine Einstellung jederzeit selber wählen kann und ich für einen guten Tag verantwortlich bin.»

«Der Tag verlief wie im Fluge. Ich bin sehr positiv überrascht und kann diesen Kurs jedem Lernenden nur empfehlen. Ich freue mich auf den zweiten Teil.»

«Mir hat bereits der erste Workshop sehr gut gefallen. Ich habe jetzt auch mehr Mut schwierige Themen anzusprechen.»

«Im zweiten Teil bekam ich einen spannenden Einblick in die verschiedenen Menschentypen. Dies hilft mir mit der Zusammenarbeit mit dem Team und den Kunden.»

«Ich bekam einen richtigen Motivationsschub. Der zweite Teil der Fish-Philosophie hilft mir meine Erkenntnisse auch nachhaltig umzusetzen.»

«Der Austausch in der Gruppe zum Thema Eigenbild Fremdbild hat mir sehr gefallen. War echt überrascht, wie mich die anderen wahrgenommen haben. Ich werde mich in Zukunft sicherlich mehr reflektieren.»

«Schule und Job können ganz stressig werden. Mit dem Lebensrad habe ich Klarheit bekommen und kann nun meine Zeit besser einteilen.»

«Mir gefällt die lockere Atmosphäre und wie Sabina, Sam und Amy den Kurs geleitet haben.»

Unsere Dehn- und Reflexionsübungen sind perfekt, um nach einem langen Tag zu entspannen und dich zu erholen. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse und kannst die Übungen an dein individuelles Level anpassen.

Inhalt:
Dehnen kombiniert mit Journaling

Für wen:
Für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten

Investition:
CHF 29.00

Anmeldung:
Klicke hier, um dich auf die Warteliste zu setzen. Wir freuen uns!

Unser hektischer Lebensstil lässt uns oft wenig Zeit für uns selbst und unser Wohlbefinden. In diesem Gruppencoaching darfst du alles andere ausblenden und Zeit in deine persönliche Entwicklung investieren. Du lernst eine der bekanntesten Coaching Methoden kennen, welche sofort Klarheit schafft, damit du konkrete Ziele definieren kannst. Mit deinem persönlichen Aktionsplan in der Hand, kannst du direkt loslegen und deinen Weg zum Erfolg antreten.

Inhalt:
Klarheit gewinnen, Ziele setzen, Persönlicher Aktionsplan

Für wen:
Für alle, die ihre Themen sortieren und mit Klarheit an ihrem nächsten Ziel arbeiten möchten

Investition:
CHF 49.00

Anmeldung:
Klicke hier, um dich auf die Warteliste zu setzen. Wir freuen uns!

Wenn neue Perspektiven eingenommen werden, erweitert dies unseren Horizont und öffnet neue Türen. Genau dies geschieht beim Journaling. Das Schreiben hilft unsere Gedanken und Emotionen besser zu verarbeiten und verbessert so die Lebensqualität. Die Kraft liegt in den Fragen.

Inhalt:
Journaling in der Gruppe

Für wen:
Für alle, die gerne schreiben und reflektieren

Investition:
CHF 29.00

Anmeldung:
Klicke hier, um dich auf die Warteliste zu setzen. Wir freuen uns!

Wie sprichst du mit dir selbst? Was sind Glaubenssätze? Wie können uns diese unterstützen und wo limitieren sie uns? Wir decken zusammen einen Glaubensatze auf und wandeln diesen in einen Fördernden um. Mit Hilfe eines erfolgreichen Coachingmodells setzen wir konkrete Ziele, damit der positive Glaubenssatz nachhaltig hält und du zukünftig den Prozess selbstständig durchführen kannst.

Inhalt:
Gedankentypen, Werte, Glaubenssätze

Für wen:
Für alle, mit dynamischem Mindset, welche limitierende Glaubenssätze reflektieren möchten

Investition:
CHF 29.00

Anmeldung:
Klicke hier, um dich auf die Warteliste zu setzen. Wir freuen uns!